Uma nova onda de calor está prevista para atingir o Rio de Janeiro nesta semana, com temperaturas podendo ultrapassar os 40°C. O fenômeno é causado por um sistema de alta pressão atmosférica, que manterá o tempo estável e sem previsão de chuva. A cidade já entrou no Nível de Calor 3 (NC3) nesta segunda-feira (10), o que indica temperaturas entre 36°C e 40°C por pelo menos três dias consecutivos.
De acordo com o Alerta Rio, a permanência do sistema de alta pressão fará com que o vento permaneça fraco, aumentando a sensação de calor e a possibilidade de quebra de recordes de temperatura. Nesta segunda-feira, o tempo seguiu estável, com muitos cariocas e turistas aproveitando o calor na praia do Leme, na Zona Sul.
Previsão para os próximos dias
- Terça-feira (11): A temperatura começará a subir gradualmente, com céu claro e máxima de 39°C. A mínima deve ficar em 20°C.
- Quarta-feira (12): O calor atinge seu pico, com previsão de 40°C e mínima de 19°C.
- Quinta-feira (13): A onda de calor continuará com temperaturas próximas a 40°C e ventos fracos, o que contribuirá para um clima mais abafado.
- Sexta-feira (14): Áreas de instabilidade no mar causarão aumento da nebulosidade, deixando o céu nublado. As temperaturas caem levemente, mas permanecem elevadas, com máxima de 37°C. Não há previsão de chuva.
Cuidados durante a onda de calor
O Centro de Operações Rio (COR) emitiu recomendações importantes para enfrentar o calor extremo:
- Aumente a ingestão de água ou sucos de frutas naturais, mesmo sem sentir sede;
- Consuma alimentos leves, como frutas e saladas;
- Utilize roupas leves e frescas;
- Evite bebidas alcoólicas e com alto teor de açúcar;
- Evite a exposição direta ao sol entre 10h e 16h;
- Use protetor solar e proteja as crianças com chapéu de abas;
- Em caso de mal-estar ou sintomas de estresse térmico, procure uma unidade de saúde.
Campo Grande também sente os efeitos da onda de calor
Na Zona Oeste, bairros como Campo Grande também enfrentam as altas temperaturas, com termômetros registrando valores próximos aos da região central da cidade. Moradores estão sendo orientados a evitar atividades ao ar livre durante o pico do calor e a buscar hidratação constante.
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